Tennis Radar - Συμπαίκτες στο τένις
Μυθικά πλάσματα, θεοί και στρατηγικές στο court. το Tennis Radar Blog συνδυάζει έμπνευση και τεχνική για κάθε παίκτη τένις.
Οι σωστές ασκήσεις για νοοτροπία αγώνα πρέπει να σε βοηθούν να νιώθεις επαφή, κατεύθυνση και σταθερό ρυθμό. Το ζητούμενο στο νοοτροπία αγώνα είναι να παραμένεις ήρεμος, συγκεντρωμένος και λειτουργικός σε κρίσιμους πόντου
Τα περισσότερα λάθη στο νοοτροπία αγώνα ξεκινούν από κακή προετοιμασία και όχι από έλλειψη δύναμης. Το ζητούμενο στο νοοτροπία αγώνα είναι να παραμένεις ήρεμος, συγκεντρωμένος και λειτουργικός σε κρίσιμους πόντους. Για ν
Οι βασικές αρχές του νοοτροπία αγώνα δεν χρειάζονται βιασύνη, αλλά καθαρή επανάληψη και σωστή θέση σώματος. Το ζητούμενο στο νοοτροπία αγώνα είναι να παραμένεις ήρεμος, συγκεντρωμένος και λειτουργικός σε κρίσιμους πόντου
Η πρόοδος στο topspin έρχεται πιο γρήγορα όταν έχεις μικρό, ξεκάθαρο και επαναλαμβανόμενο πλάνο. Το ζητούμενο στο topspin είναι να δίνεις ύψος και ασφάλεια στις μπάλες σου χωρίς να χάνεις επιθετική πρόθεση. Για να γίνει
Το topspin δεν είναι μόνο τεχνική εκτέλεση, αλλά και σωστή επιλογή στιγμής μέσα στον πόντο. Το ζητούμενο στο topspin είναι να δίνεις ύψος και ασφάλεια στις μπάλες σου χωρίς να χάνεις επιθετική πρόθεση. Για να γίνει αυτό,
Οι σωστές ασκήσεις για topspin πρέπει να σε βοηθούν να νιώθεις επαφή, κατεύθυνση και σταθερό ρυθμό. Το ζητούμενο στο topspin είναι να δίνεις ύψος και ασφάλεια στις μπάλες σου χωρίς να χάνεις επιθετική πρόθεση. Για να γίν
Τα περισσότερα λάθη στο topspin ξεκινούν από κακή προετοιμασία και όχι από έλλειψη δύναμης. Το ζητούμενο στο topspin είναι να δίνεις ύψος και ασφάλεια στις μπάλες σου χωρίς να χάνεις επιθετική πρόθεση. Για να γίνει αυτό,
Οι βασικές αρχές του topspin δεν χρειάζονται βιασύνη, αλλά καθαρή επανάληψη και σωστή θέση σώματος. Το ζητούμενο στο topspin είναι να δίνεις ύψος και ασφάλεια στις μπάλες σου χωρίς να χάνεις επιθετική πρόθεση. Για να γίν
Η πρόοδος στο slice έρχεται πιο γρήγορα όταν έχεις μικρό, ξεκάθαρο και επαναλαμβανόμενο πλάνο. Το ζητούμενο στο slice είναι να χρησιμοποιείς το slice για άμυνα, αλλαγή ρυθμού και χαμηλή τροχιά. Για να γίνει αυτό, χρειάζε
Το slice δεν είναι μόνο τεχνική εκτέλεση, αλλά και σωστή επιλογή στιγμής μέσα στον πόντο. Το ζητούμενο στο slice είναι να χρησιμοποιείς το slice για άμυνα, αλλαγή ρυθμού και χαμηλή τροχιά. Για να γίνει αυτό, χρειάζεσαι υ